Begin bij de oude straat Spaccanapoli in het hart van de historische stad Napels om het Piazza del Municipio te bereiken waar het kasteel Maschio Angioino staat en ga dan naar het Piazza Plebiscito met het koninklijk paleis en het San Carlo theater.

Ga verder naar de promenade langs het fietspad waar je stopt bij het oude dorp Marinaro waar Castel dell'Ovo ligt, het oudste kasteel van Napels en bron van oude legendes zoals dat van de sirene Parthenope. Voor het kasteel zie je Monte Echia, door de Grieken beschouwd als de eerste nederzetting van Neapolis. Je tour gaat dan verder langs de prachtige kustlijn door de schitterende omgeving van de Golf die wordt gekenmerkt door de Vesuvius, het Sorrento schiereiland en de eilanden Capri, Ischia en Procida.

Je volgende stop is in het Virgilian Natuurpark vanwaar je gemakkelijk de heuvel van Posillipo kunt beklimmen. Vanaf hier vertrek je om het voormalige industriegebied van Bagnoli te doorkruisen en de Noordpier te bezoeken (een wandeling van 1000 meter over zee en een werk van industriële architectuur dat het oude ponton van ILVA was). Keer ten slotte via het westen van de stad terug naar het centrum.